Seguimiento del estrés: Resumen del monitor de HRV
Mejora tu salud mental con Stress Tracker: HRV Monitor, una completa aplicación de gestión del estrés diseñada para usuarios de iPhone y Apple Watch. Controla los niveles de estrés, comprende tu salud mental y da pasos hacia un mejor bienestar.
Stress Tracker utiliza algoritmos avanzados para procesar datos cardíacos de tu Apple Watch, ofreciendo información en tiempo real sobre tus niveles de estrés a lo largo del día. Te ayuda a comprender tu rendimiento mental, emocional y físico.
Obtén una comprensión más profunda de cómo las actividades diarias y la hrv impactan en tus niveles de estrés con seguimiento y análisis de tendencias. La aplicación proporciona pruebas interactivas para evaluar los niveles de estrés, combinando información de cuestionarios con datos de sensores para un análisis completo.
Opinión usuarios sobre Stress Tracker: HRV Monitor
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